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女性顺产后同房的注意事项

来源:本站 作者:赤峰附大医院 点击: 次 更新时间:2015-04-04 预约电话:
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  赤峰附大医院专家介绍,从上述分析来看,顺产的新妈妈一般在产后的8个星期之内是不能同房的。如果过早的同房,则可能会引发女性发生阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等妇科疾病,给女性带来无尽的痛苦,甚至有的还能引发恶变,发生子宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤。因此,顺产的新妈妈在产后的56天之内最好不要同房,以确保新妈妈的顺利康复,确保女性的健康。

  产后同房的建议一:别着急,将恢复的日子当成漫长的前戏。产后第一次性生活的时间,通常要在分娩后4~6周,经医生检查之后才可以确定。如果急于求成,可能会产生负面心理,所谓欲速则不达。所以,一定要给自己足够恢复的时间,即使身体有了自然的欲望,也可以让这种欲望慢慢积累,将产后无性的日子都当成漫长的前戏。

  产后同房的建议二:别内疚,暂时忘记自己是个母亲。在产后性生活时,在把自己当成母亲的同时,也不要忘记自己同时也是妻子和女人。享受性爱和付出母爱并不冲突,告诉自己,性爱是保持夫妻和谐的重要方面,婚姻幸福才能给孩子完整的爱。为了保证自己可以全情投入,性爱时最好暂时忘记自己的母亲角色,同时制造一个和宝宝相对隔离的环境,比如将婴儿床放得远一些。

  产后同房的建议三:慢慢来,享受柔情似水的融合。产后一段时间内,卵巢激素分泌水平较低,这会在一定程度上抑制女性的性欲和降低阴道粘膜的弹性,因此,产后疾风暴雨式的性爱既不能成功唤起女性的性欲,也容易造成阴道的损伤。要想获得满意的性爱,最好慢一点再慢一点,轻一点再轻一点,柔情似水的性爱方式最为合适。另外要记得告诉老公,此时的乳房也更为娇弱,一定要小心爱护,尤其不能受压。

  产后同房的建议四:欣赏自己身体的变化。产妇经过生育身体会发生一些变化,身体会变得臃肿,同时体形和肌肤也会比从前更丰满和富有弹性,甚至外阴也变得更柔软,阴道更富有张力,对爱抚也变得更敏感。好好欣赏自己身体的变化,仔细探索新的性感,你会欣喜地发现自己作为女人真正的成熟。

  产后同房的建议五:和他保持身体接触。在女性无性的日子,作为妻子更要和老公做足亲密功课,比如亲吻、拥抱和其他一些爱抚。保持这些亲密的身体接触,可以让夫妻之间一直洋溢着浓情蜜意。

  产后同房的建议六:重新熟悉彼此的身体。由于在孕期禁欲十个月,在产后初次性爱你们彼此可能会觉得陌生,可以先试着做一些裸体拥抱,寻找以前的亲密感觉,然后引导他重新熟悉你的身体各部分,告诉他你希望他怎么做。

  产后同房的建议七:安抚自己的情绪。产后照顾新生的宝宝已经让你忙乱了,对于性生活可能会力不从心,这时产妇可试着用各种方法安抚自己的情绪,比如睡前泡个澡,听听音乐,回想过去让你沉醉的美妙时光,在安静的心情中,你更容易产生对爱的渴望和性的渴求。》》更多有关信息,请点击这里,与专家一对一交流》》

  产后同房的建议八:要质量,不要数量。产后短期内产妇身体尚未完全恢复,加上夜晚睡眠不足,可能会感到精神紧张。如果进行一次高质量的性爱可以放松你的神经,满足你的身心需求,但次数过多,你一定会不堪重负,所以要和老公好好协商,追求性爱的质量而不是数量。

  产后同房的建议九:使用必要的辅助工具。产后由于女性激素分泌不足,会引起阴道干涩,可以准备润滑液来解决这个问题。另外,也要准备避孕工具,选择润滑效果较好的避孕套比较合适。

  产后同房的建议十:必要时去找医生。如果在产后第一次性生活中遇到困难,如侧切伤口疼痛、阴道太紧或太松,此时夫妻双方要赶快停下来,不能勉强,以免造成心理上的恐惧和身体上的损伤。同时要尽快去医院进行必要的检查,以确保身体无恙再做尝试。

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