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赤峰孕妇要注意安全洗澡

来源:本站 作者:赤峰附大医院 点击: 次 更新时间:2015-04-06 预约电话:
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  赤峰附大医院专家介绍,女性怀孕之后有很多事情都要特别的注意,饮食,卫生等等。怀孕期间安全洗澡一定要注意:

  1.不要反锁浴室门。孕妈妈洗澡时要注意室内的通风,避免晕厥,最好不要锁门,以防万一晕倒、摔倒可得到及时救护。

  2.洗澡时间不能太长。每次沐浴的时间不要过长,以10-20分钟为宜,因为洗澡时间过长,不仅皮肤表面的角质层易被水软化,导致病毒和细菌的侵入,而且孕妈妈容易产生头昏的现象。另外,洗澡频率,应根据个人的习惯和季节而定,一般来说3-4天一次,有条件的话,最好是每天1次。

  3.注意温差不要过大。洗澡前后的温差过大,会很容易刺激孕妈妈的子宫收缩,造成早产、流产等现象。尤其是夏冬两季,在冬天气温低,孕妈妈不宜马上进入高温的浴室中洗澡,应及早进入浴室,慢慢适应浴室内逐渐升高的温度;夏天气温高,孕妈妈不能求凉快而洗冷水澡,洗澡的水温应适中,不宜过冷也不宜过热。

  4.不要长时间冲淋腹部。尤其不要以热水长时间冲淋腹部,避免减少对胚胎的不良影响。》》更多有关信息,请点击这里,与专家一对一交流》》

  5.不要坐浴。坐浴容易使细菌进入阴道,造成阴道炎、附件炎等疾病。因此相对而言,沐浴比较安全卫生。如果喜欢坐浴,则一定要保证浴缸和水的清洁。

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